söndag, 27 februari 2011 22:54, Politik
Dagens Bild - Daniel med dotter efter segern.
Idag bjöd Villa på en thriller. Broberg kom igenom förvånansvärt lätt och nu behövs det bensin i blodet skrev jag i halvlek på Facebook.Har foton på alla målen men jag visar tre.
Trevligt att uppmärksamma Erik Rosengren.Gjorde ett väldigt viktigt psykologiskt mål 2-3 strax innan halvtidsvila.
Jesper Bryngelsson skjuter hårt och precist.Hoppas ni ser bollen på väg in i mål.
Årets taklyft i Arenan. 6-6 är resultatet vid matchens slut så det blir förlängning och sudden death.
Klas Nordström frispelad av Daniel lyfter i nästa moment upp bollen i mål.7-6.
Härligt....Nu vann Villa så jag kanske inte skall ha en åsikt,men visst borde man kunna kräva mer av domare i ett slutspel. Uppfattningsförmågan borde vara det viktigaste hos en domare. Flera konstiga avblåsningar som kunde avgjort denna match.
För min egen del har uppfattningsförmåga varit en av mina styrkor. Den har fört mig till framgång.
Det måste man ha som fotograf också. Du har tiondelsekund på dej att fånga en bild.Som den ovan där Jesper skjuter. Jag tog två kort där.
Så ni kan få nästa också som avslutning, kort två när Klas lyfter in den...
.jpg)
Här ser ni bollen i krysset...Kul att Klas Nordström är så bra. Nu punktmarkerade man Johan. Bra lag tar fram andra kvalitéer i sådana lägen. Denna gång gjorde Villa det. Fortsättning följer.
söndag, 27 februari 2011 20:36, Politik
Lördagen blev en trevlig dag och kväll. Först tre handbollsmatcher i Arenan och på kvällen spelade fyra band på bluesföreningens fest.
Världseliten i klubbhandboll var i Lidköping. Matchen Sävehof mot Hamburger SV var typexempel på samarbete i VästSverige och för min egen del var det mycket glädjande att Sävehof var så nöjda med arrangemanget och Lidköping. För min egen del trodde jag att de satte spelarna i en buss och åkte upp och sedan hem men jag hade fel.
Hotellen i Lidköping var bokade med spelare,ledare och TV bolag,Tyska fans och övrig publik.
Skapas mervärde med arenan,helt enligt planerna.
Första handbollsmatchen i Arenan gick mellan det nybildade Hk Lidköping och Ulricehamn i damhandboll.
Lidköpingslaget säkrade seriesegern och uppflyttning till Div 1.
Sandra Boström satte sista målet i matchen och vild segerglädje utbröt.
Ökad och hårdare träning var det enkla receptet för serieseger. Med satsning kommer ambitiösa spelare åter och det kan bli lättare att värva nya.Skall bli intressant att följa.
Huvudnumret var Champions League Europa. Över 2000 åskådare kom.
Hade ett intressant samtal med Sävehofs ordförande Mats Grauers vilket jag återkommer till.
Matchen sändes direkt i TV 2 och eftersom teamet var i Lidköping så sändes bandymatchen dagen efter. Kan inte bli bättre för varumärket Sparbanken Lidköping Arena.
Förutom SvT så sände två tyska TV stationer från Lidköping.
Sävehof omsätter närmare 45 miljoner.
Villa har legat under 10 tidigare men går emot 15 med arenan. Kan vara bra och veta för de som tror att bandy är större än handboll.
Sävehof hängde med bra ett tag men tio minuter kvar tog syret slut.Det höga tempot tog ut Sävehof som började missa och slarva.
Hamburgs målvakt Johannes Bitter. Målvakt i tyska landslaget och världsmästare 2007 lurades av Robert Johansson som retfullt rullade in bollen mellan benen som ni ser.
Stefan Schröder - Det lyste världsmästare om denne spelare.Kul att se i Lidköping.
Handboll är en fysisk tuff sport med hårda närkampanjer blandat med härliga distansskott.
Idolen Bertrand Gille - Utsedd till världens bästa handbollspelare 2002 - Fransk Världsmästare.Olympisk Guldmedaljör - Champion.
Sista bilden från Hamburgmatchen få bli på de 11 tappra i Hamburgs klack som gästade Lidköping. Hela matchen igenom skrek de Drei Bier.
Den tredje matchen var mellan Sävehofs damer och Skövde.
Skövde har tappat och Sävehof höll lekstuga.
Erica Widell från Lidköping slet mot ett övermäktigt motstånd. Skulle vara trevligt om hon kom tillbaka och såg till att HK Lidköping kom till eliten.
torsdag, 24 februari 2011 23:25, Politik
Skall inte göra om min sida till bandybloggaren men några bilder kommer det från Villas match emot Broberg.
Villa är ett helt annat lag hemma inomhus i hallen.
Motståndarna har större respekt också.De vet att Villa är svåra att slå och ikväll var det bra publikstöd.
Bandy är en snabb sport och bollen skjuts i över 100 km ibland. Att vara fotograf är en utmaning och riktigt kul.
Här har Daniel Andersson slitit sig loss och sätter snyggt 4-1
Straff David Karlsson gör 5-2.
Bollen som säkert går i 100 km har jag fångat precis över hjälmen på gul 61. Målvakten har inte en chans på en sån rekyl som gick in ovanför handskarna på nästa bild. Skall bli kul när jag i framtiden kan visa bilderna så att ni kan klicka upp dem till stort format.
onsdag, 23 februari 2011 00:13, Politik
Jag träffade den gamle moderatledaren Ulf Adelsohn på Läckö för några år sedan eftersom han är gift med landet kulturminister. Ulf deklarerade redan då att han är emot utförsäljning och privatisering av väsentlig statlig verksamhet. SJ där han är ordförande i ansåg han vara ett sådant exempel.Dessa nyliberaler som skall privatisera allt pustade han uppgivet !!!
Nu skriver han i SJ,s tidning att landets befolkning fortfarande anser att SJ har ansvar för all järnvägstrafik trots att det inte är så.
Redan 1988 bildades Banverket som övertog alla spår,perronger och växlar.
För tio år sedan klövs SJ i sina beståndsdelar,godstrafiken övertogs av Green Cargo,stationer och parkeringar av Jernhusen som därmed fick SJ,s hela kapital av fastigheter till ett värde av sex (6) miljarder. Verkstäderna överfördes till Euromaint.städningen till Traffic Care.Datafrågorna till UniGrid.Restaurangerna till ett brittiskt börsnoterat bolag Compass Group. Staten har genom årtionden sparat på underhållet så att vi har ett utav de sämsta järnvägsnäten gentemot jämförbara länder.
Blev detta bättre??
Finns anledning att kritisera alliansen för det är de som har ansvaret idag och dagens situation.
Men,och det är viktigt,det var en S regering som började med att klyva sönder SJ. Finns dessa nyliberala privatiserings idéer som även drabbat Socialdemokraterna med i partiets analys varför det blivit som det blivit?? Finns det någon som självkritiskt tar upp när och varför partiet tappade sin själ och orsaken till att många fortfarande säger att vi inte känner igen partiet?
Och framförallt...Skall vi göra någonting åt det ?
Såg detta tidningsurklipp på väggen när vi spelade på
Skövdes Cruisingclub i helgen.
Det var tider det.
Klockan är över två. The Politicians har spelat färdigt och är på väg hem. På Billingen är det minus 18 och Jan Wallander tackar oss för en bra spelning.
Labbås Cruisers vill boka oss men vi kan inte...
söndag, 20 februari 2011 13:07, The Politicans
torsdag, 17 februari 2011 01:10, Kjells Funderingar
Här har det inte blivit så mycket funderingar men kan använda den till annat, håller på och jobbar om sidan.
Här kommer bilder från Villa matchen den 16 Februari.
Villas sista hemmamatch innan slutspelet börjar.
Kolla på klockan. Vetlanda gär mål direkt.
Sedan gör man 0-2 på straff.
David Karlsson gör 1-2
Sedan gör Vetlanda 1-3. Villas ledning skakar på huvudet. Jag säger lugn,det ser stabilt ut.Vänta bara.
Klas Nordström sätter 2-3.
3-3 David Karlsson.
Klas Nordström gör 4-3
Daniel Andersson 5-3
Peter "prinsen" Karlsson 6-3
Patrik Hellman gör 7-3.Jag pratar med Micke Arvidsson och hinner inte ta fotot.Ursäkta Patrik.
Jesper Bryngelsson tråklar sig fram 8-3.
Klas Nordström 9-3
Johan Esplund skjuter hårt 10-3.
och sätter även 11-4.
Klas Nordström 12-4
Daniel Andersson 13-4
Klas Nordström sätter sitt femte mål.14-4.
Vetlanda lär aldrig glömma denna matchen.
Kommer lite fler bilder senare...nu är det natt...
torsdag, 17 februari 2011 00:45, Politik
Var på bandy ikväll.En Underhållande och rolig match.
Om Villa vinner med 14 - 4 över Vetlanda så förstår alla att det hände en hel del.
Jag tog foto på 13 av målen. Kan inte lägga ut alla på huvudblogsidan men de återfinns under rubriken Kjells funderingar. Så alla Villafantaster kan se härligheten där. Klicka på Kategorier först och sedan Kjells funderingar.
Börjar med ett bortdömt mål.När man vet slutresultatet kan det kanske kvitta men intressant ändå vad domarna ser och inte ser. Vetlandas försvarsmur står alla inne i målet.Bollen träffar klubban som är i linje med spelarens baksida som är innanför linjen.Syns bättre på större foto.Hade blivit 3-3 redan här annars.
Klas Nordström är en spelare som kommit i rejäl form inför slutspelet.Kul.Här gör han 4-3.
Här ser vi Peter "Prinsen" Karlsson göra 6-3.
Peter är en av få Lidköpingskillar i Villas A lag idag.
tisdag, 15 februari 2011 14:47, Politik
Jag som befinner mig i Lidköping med ett stöd på över 41 % av väljarna har svårt att förhålla mig till kriskommissioner och debattörer som just nu är aktuella. Mängder med mer eller mindre märkliga åsikter om orsaker. Partiet är i fritt fall läser jag.
Mycket märkligt att ledaren inte höll sitt löfte att leda partiet fram till kongressen utan vi just nu är ledarlöst och någon opposition har inte förekommit på fem månader.Mycket märkligt är det också att ingen pratar om ledarskapsfrågan som orsak till det dåliga resultatet. Professor Holmberg sa att Mona Sahlin var ett sänke för S men kriskommissionen finner alla möjliga märkliga anledningar.Idag lyfter man fram starka lokala ledare som exempel att S har en bra politik och förtroende. Detta gäller lokalt med tydligen inte på riksnivå. Samma politik men olika ledare. Min logik blir då att det är inte politiken det är fel på.
När jag lyssnar på Anna Johansson så pratar hon om tillväxtpolitik. Låter som en röst från 1900 talet.
Samtidigt läser jag om en ekonom som talar om : Hur skapar vi ett välfärdssamhälle utan tillväxt.
Intressant frågeställning. Den frågan måste nämligen lösas förr eller senare. Det är frågan för 2000 talet
och borde vara något för Socialdemokratin.
Det handlar nämligen om fördelningen i samhället.
I ledarskapsfrågan föredrar jag ett delat ledarskap mellan en kvinna och en man. Då blir vi trovärdiga och mer kompletta inför framtiden och alla krav från media samhället.
Vi kan ha en Stockholmare och en från landet.
Partiets kris är en storstadskris och ledarskapskris.
Rimligtvis måste det finnas problem och usel politik även i Stockholm från de borgerliga som man kan opponera framgångsrikt emot. Saken är även här att vi inte har haft dugliga ledare i Stockholm och nu pratar jag om lokalpolitik. Det är på lokal nivå politisk förtroende skapas.
Samtidigt lyssnade jag på Göran Perssons tal för två veckor sedan från ett seminarium kring framtidsfrågorna.http://svtplay.se/v/2314790/fullt_upp_-_goran_persson
Persson har vilat sig i form och är en tillgång.
Dressman använder sig av Rolling Stones i sin marknadsföring och varumärkesbyggandet.
Kaxigt i vart fall.
Själva har vi fått en spelning med Stoneslåtar nu på lördag.
tisdag, 15 februari 2011 00:41, Politik
Efter den senaste tidens diskussioner om badhuset var det tid för ett besök.Jag har läst åsikter där jag undrat var man får sina åsikter ifrån. Så snabbt kan väl inte badhuset förfalla sedan jag var där senast. Vatten är aggresivt emot byggnader det ligger i sakens natur.
Arkitekt Jack Hanssons fina skapelse från 1974 står sig bra fortfarande. En genomgång av tak och väggar behövs. Fuktspärr,ventilation,div ombyggnader.
En upprustning avseende attraktioner med vattenrusch och annat vattenlek men totalt bör man fixa det för 12 miljoner ca.Större kostnader blir det om man vill anlägga en utomhusspool med vågmaskin.Men som helhet kan vi fixa till badhuset.
Jag kom med i Kommunfullmäktige 1974 och var med om diverse beslut innan. Det var valrörelse 73 och vi hade med badhusfrågan.Karl-Ivar Wetterlind "Kawi" var simhoppsfantast och ledare i LGSS samt även (S) politiker och ordförande i idrott och fritidsnämnden. Simhoppandet var betydligt större sport än idag. Därför skulle det anläggas ett hopptorn med åtföljande djup i bassängen.
En stor kostnad men ett badhus måste ha simhopp sa Kawi.
Efterfrågan på simhopp är inte så stor idag.Hopptornet togs bort sedan det krakelerat inifrån av all fukt.
Men klättervägg och en hoppbräda finns.
Totalt finns det fem bassänger inkl varmvattensbassäng.
Trevligt har man gjort det för de allra minsta.
Peter Skallströms skapelse-Kul.
Duschutrymmet.Bastudelen var ny och fräsch.
Läste en insändare att badhuset var snuskigt och åsikten riv skiten.
Undrar vilken omvärlds kunskap vissa personer har.
Vi skall fräscha upp badhuset,sedan duger det gott.
Ett annat kanske större problem är måtten i Idrottens Hus. Kunde konstatera att det kommer att kosta för mycket att bygga om huset. En idé som vi får pröva är att bygga ytterligare en hall vid sidan av träningshallarna och använda nuvarande hall på bilden som matcharena.Med teleskopläktare vore det möjligt.
Det kommer att dröja innan vi bygger en ny hall för 100 miljoner nämligen.
fredag, 11 februari 2011 21:34, Politik
Eftersom jag arbetar för att stärka besöksnäringen har det varit mycket intressant att själv få pröva den marknaden. Mitt hus på 60 m2 har varit på turistmarknaden sedan Maj förra året.Sedan September har det stått tomt. Priset att hyra är 300 kr/dygn.
Jag ser att mina konkurrenter som Stadshotellet eller Edward tar 1500 kr. Hos mig kan man ta med sig hela familjen eller kompisar för 300 kr. Ändå står det tomt.
Mycket märkligt.Min sängkammare håller mycket hög klass.
Nu kör jag sommaren ut,sedan får jag hyra ut till kallhyra igen.
Kommunen satsade nästan 10 miljoner på att bygga till hos Tennisklubben. Blev mycket bra.
Snygg entré.
Egen butik.
Genom nybyggnadens utformning kan man tro att hela hallen är nybyggd.
torsdag, 10 februari 2011 19:38, Politik
Enligt Räddningstjänsten har antalet trafikolyckor ökat dramatiskt. Däremot går antalet skadade i dessa olyckor ned. Dödsolyckorna går också ned. Räddningstjänsten åker på alla trafikolyckor för att säkra olycksplatsen.Bilen är ett brandfarligt fordon och måste säkras.
Orsaken till ökningen ligger i vajervägarna.
Det händer mycket fler olyckor där men resultatet blir inte så omfattande. Föraren har helt enkelt svårare att hålla sig inom det fält man får köra i.
................
Annars gläds jag av kommunens överskott från 2010 på 166 miljoner. Oppositionen körde hela valrörelsen med att vi måste spara mer. Själva har de en ofinansierad budget på 60 miljoner. Man sa att vår budget är svag och att vi inte har koll på läget.
Resultatet blev ett stort skratt...Gött mos.
...................................................
Vi har också haft genomgång av nämndernas verksamhet och det finns all anledning att vara glad och stolt.
Mycket bra verksamhet överallt. En siffra som förvånade mej även om jag visste att vi skulle vara i topp efter arenabygget var kommunens kostnader för kultur i fritid,
Den ligger 35 % över övriga svenska kommuner.
Nu blir det ännu högre efter satsningen på ridklubben.
Sedan pratar man om ny hall för inomhussporterna samt badhusets upprustning.Får se vad vi orkar med. En kulturscen var vår valfråga. Till våren är det dax att rigga den organisationen för framtagande.
Räddningstjänsten heter numera Räddningstjänsten Västra Skaraborg. Den senaste medlemmen är Essunga kommun.
Fördelen av att gå samman är att vi får mer ut för pengarna samt att vi får bra hjälpmedel.
Mycket av arbetet är inriktat förebyggande,numera sätts det upp brandvarnare hos äldre. Förebyggande information till alla yngre.Disco på brandstationen där man övar praktiskt som några exempel.
Fixarbrandis är mycket populär i Lidköping.
Grannkommunerna Vara-Grästorp och Essunga är med.
De har klar fördel av detta samarbete.
På första bilden ser ni Ove Carlsson vid skärsläckarbilen. Under mycket högt tryck skär vätskan sönder det mesta och når fram till eldhärden.
Mycket effektiv och man når fram till eldhärdens centrum direkt.
Den andra bilden är en nyinköpt lastbil med flakväxlare.
Bilen har en tank med vatten som kan ställas av på brandplatsen. Sedan kan man åka och hämta en tank till eller andra saker som behövs vid en olycka.
Denna är också nyinköpt- En jetfarkost som tar sig fram mycket snabbt till den nödställde i vattnet.
Ett bra exempel på den utveckling som skett. Dagens räddningstjänst har ett brett spektra.
måndag, 07 februari 2011 23:25, Politik
Under mina fem år som bloggare har söndagar alltid varit sämsta besökardagen och måndagar de bästa.
Tolkar det som att ni läser min blog från jobbet.
Igår söndag var det över 500 datorer som besökte min hemsida. 500 gånger 30 dagar är 15.000 besök.
Inte dåligt av en okänd bonnläpp som nån skrev.
Igår var det en vecka sedan jag startade min GI mat.
Resultatet är över förväntan. Känner mig inte hungrig som jag gjort vid tidigare bantningsförsök.
Det stämmer med den s,k jojo bantningen att man går ner för att sedan gå upp mer.GI är inte bantning.
Igår hade jag gått ned 2 kg. Räknar med 2 kg till i denna veckan. Sedan blir det lugnare tempo med ca 0.5 - 1 kg i veckan. Räknar med att börja äta fullkornsbröd igen i nästa vecka. Nu de första två veckorna blir det inget bröd alls. Igår utsatte jag mej själv för karaktärstest. Gjorde våfflor med grädde och sylt till barnbarnen och de var tufft att inte ta en själv.
Det sista tog jag dock ett halvt hjärta med grädde.
Hahahahah....Denna synd cyklade jag bort sedan.
Givetvis är kombinationen sundare mat och träning receptet.Väldigt enkelt och "alla" vet säkert om det.
Ändå gör man det inte.
Den nya oppositionen gjorde sig tillkänna på Kommunstyrelsen i onsdags.
Jag har väntat på riktig seriös opposition nu i 16 år.
Tyvärr var starten inte bra. Man skrev en s,k protokollsanteckning i en fråga om försäljning av socialkontorets lokaler. Kritiken gick ut på att det var för dyrt att bli av med lokalerna.
Hela skrivningen byggde på sakfel då man trodde att kommunen var hyresgäst. Kommunen ägde och var totalt dominerande ägare bland åtta pensionärer.
Lokalerna var stora och det var helt fel att bara lämna de övriga i sticket innan kommunen gjort rätt för sig.
Det är ungefär som att man har ett företag ihop och driver det i bästa samförstånd i trettio år. Med någon etik och moral i botten så lämnar man inte de andra efter att man tagit ut vinsterna och lämnar kvar förlusterna.
Ingen av alla allianspolitiker brydde sig om att kolla fakta. Svagt.
Detta är en katt...
Detta är Richard Bona-Han spelar i Vara Konserthus nu på lördag den 12 Februari.
Det var nästan som så att ni kunde fått se en bild på mig och Bona. Fast ibland när jag träffar kända vill jag inte störa utan behandlar dem som vilken som helst.
När jag var på väg till Odessa förra året så flög jag från Stockholm.Det gick liksom inte att ta miste på att de fem svarta killarna som skulle med samma plan var musiker. Jag började först prata med trummisen och senare under resan väl framme i Odessa så har de en rätt krånglig och byråkratisk procedur för att bli insläppt i landet. Richard Bona var rätt lost bland alla papper på ryska så jag hjälpte honom fylla i.
Nu är han i Vara-Kul.
torsdag, 03 februari 2011 20:44, Politik
Nu har jag bestämt mig - Det tog 20 år. Att sluta röka tog 25 år. Det gjorde jag för 12 år sedan.
Vad har jag bestämt,jo sundare mat. Gått över på GI mat.
Innebärande att jag under de två första veckorna ej äter raffinerat socker,ej vitt mjöl,ej potatis.
Innebärande nej till vitt bröd,pasta,ris,pommes frites,mos,pizza,glass och juice som några exempel.
Inga kolhydrater att tala om. Det är meningen att mitt kroppsfett skall omvandlas till kolhydrater.
När jag mönstrade vägde jag 59 - Idag 97 kg.
Jag var rätt tunn då..Fortfarande inte jättetjock med buk men ändå..too much.
Började i söndags. Tisdag och Onsdag var pest i reaktion.
Organen måste ställa om sig och igår kändes det som jag skulle avlida, har som frisk aldrig mått så dåligt.
Ketos heter det.
Jag visste att dag fyra skulle vara värst och intalade mej att vänta tills idag. Imorse var jag mycket bättre.
Den 20 Maj skall jag väga 83 kg säger datorn.
Jag är 187 cm lång så det blir ett bra BMI.
Jag har lärt mig mer de senaste dagarna.
Om raffinerat socker och vetemjöl.
Här kommer citat ur SVD och DN.
I den omfattande danska studien, ”Diet, Cancer and Health Study” som publicerats i senaste numret av ansedda American Journal of Clinical Nutrition, ingick 53 644 medelålders män och kvinnor som följdes under 12 år.
Resultaten visade sig att risken för hjärtinfarkt minskade bland dem som valde kolhydrater med lågt GI och att risken för fett är överdriven.
- För mycket mättat fett är inte bra, men inte så farligt som kolhydrater av dålig kvalitet, sammanfattar Mariane Uhre Jakobsen, doktor vid Universitetssjukhuset i Århus.
GI Viktkolls Ola Lauritzson bekräftar slutsatserna i studien.
- Det som är unikt med studien är att den löper över en riktig lång period och att forskarna inte bara tagit hänsyn till om man valt en fettrik diet eller en kolhydratsrik diet, utan också analyserat kvalitén på kolhydraterna utifrån GI-perspektiv.
-Studien handlade inte främst om viktnedgång utan om risken för klassiska välfärdssjukdomar som hjärtinfarkt och cancer. Även om många väljer att följa GI-metoden för att gå ner i vikt, är förmodligen den största vinsten av dem alla att det generella hälsoläget förbättras när du följer GI-metoden, konstaterar Ola Lauritzson.
Mer grönsaker och fullkorn. Nötter som källa till protein. Mer vegetabiliska oljor och allt i kombination med en dos daglig motion. Det är receptet på sunda mat- och levnadsvanor, enligt Harvardprofessorn Walter Willett som gästat Sverige och Karolinska institutet.
Raffinerade kolhydrater är minst lika skadligt för hälsan som för mycket mättat fett och det behövs ett förändrat fokus i folkhälsoarbetet för att varna för snabba kolhydrater.
Det förklarar Bostonforskaren Walter Willett i en exklusiv SvD-intervju. Som vetenskapligt ansvarig för tre av världens största kostundersökningar anses han sedan många år vara en av världens ledande experter på kost och hälsa.
Få ner fettkonsumtionen
–Robert Atkins (som lanserade lågkolhydratkosten) ska ha kredd för att han riktade uppmärksamheten mot avigsidorna med kolhydrater. Tidigare var allt fokus inriktat på att få ner fettkonsumtionen och kolhydrater ansågs bättre oavsett kvalitet.
–Det vi behöver idag är en balanserad syn. Det är inte ett enda näringsämne som avgör om maten är sund. Maten är som en orkester där många instrument samverkar, och då kan inte alla spela oboe, säger Walter Willett.
Han menar att raffinerat mjöl och socker, inte minst i läsk, är en av de största orsakerna till fetma, ökad insulinresistens och diabetes. Om man istället äter fullkorn blir insulinpåslaget mindre, dessutom följer många nyttigheter på köpet.
Willet tycker också att Sverige liksom Danmark bör förbjuda transfetter och att vi bör ät mindre potatis för det är en föda som passade tidigare generationer som arbetade hårt, inte för oss som knappast rörs oss.
Han säger dessutom att vi ska äta kött från friska djur uppföda på naturligt bete. Det ger ett magrare kött med större andel fleromättat fett.
–Ett korn är bland det mest livskraftiga som finns. Inom sitt skal bär det alla de oljor och näringsämnen som behövs för att börja gro, kanske flera år senare. I kvarnen tas allt det nyttiga bort utom kärnan av stärkelse. Det nyttiga ges som foder till djuren för att de ska växa snabbare. Den vita stärkelsen som blir kvar ges till oss så att vi får diabetes.
Ett skäl till att nyttigheterna tas bort är att mjölet blir mer hållbart, kan användas i olika processer och ger varor med långa bäst-före-datum, menar Willet.
- Det viktigaste är inte hur stor andel i procent som man äter kolhydrater eller fett, utan kvaliteten på kolhydraterna, säger Alicja Wolk, professor vid enheten för nutritionsepidemiologi på Karolinska institutet i Stockholm.
Det blir också allt tydligare att det är viktigt med rätt sorts fett. Wolk tycker att det är klokt att söka inspiration i vissa traditionella svenska matvanor.
- Använd rapsolja, den har bra fettsyresammansättning. Ät fullkornsbröd, inte baguetter, och fisk två—tre gånger per vecka.
Men all svensk mat är inte bra. Undvik stekt korv, påpekar Wolk.
Myndigheternas budskap har i 30 år varit att minska på fett i maten, och särskilt det mättade fettet, för att minska risken för hjärt- kärlsjukdom. För mycket mättat fett är inte bra men inte så farligt som dåliga kolhydrater.
Källa: SVD och DN
Gissa vad detta är..
Jo,,Kaninmat i Bryssel...
En gång i tiden åt jag kaningryta.Denna gång såg kaninen ut så här.Det smakade gott..mört och mjukt kött.
torsdag, 03 februari 2011 00:01, Politik
Grunden för en stads identitet ligger inte enbart i gatubeläggning, handelstruktur eller byggnadernas karaktär utan i människorna som bor där. Det är invånarna som ger staden dess puls, köpkraft, arbetsmarknad och karaktär. Deras åsikter påverkar dessutom andra människors syn på hur attraktiv staden är att besöka eller flytta till.
Detta synsätt ligger till grund för rapporten ”Attraktiva städer” som Fastighetsägarna GFR nu publicerar i samarbete med SOM-institutet vid Göteborgs universitet. Här detaljstuderas åtta västsvenska städers styrkor och svagheter och deras invånares kollektiva ”identitet”. Baserad på ett massivt statistiskt material utgör rapporten ett annorlunda underlag för stads- och regionutveckling.
Så skrev man i pressmeddelandet som gick ut.
Det är kommunerna Göteborg,Borås,Trollhättan,Uddevalla.Skövde,
Mölndal,Kungsbacka och Lidköping som studerats.
De sju främsta i Västra Götaland,och Kungsbacka som ligger i Halland.Det är en stor rapport som jag inte har möjlighet att publicera.
Vad säger man då som slutsats om Lidköping.
I denna jämförelse ligger den minsta kommunen Lidköping sämst till när det gäller ekonomiska tillväxtfaktorer och näst sämst till när det gäller stadens humankapital. Ser man till attraktivitetsfaktorer så är Lidköping med sina knappt 38 000 invånare den minst urbaniserade staden och har några av de lägre noteringarna för invånarnas kulturvanor, engagemang och graden av mångkultur i staden. Samtidigt ligger både genomsnittsåldern och utbildningsnivån på ungefär samma nivå som i Västra Götalands landsbygdskommuner, det vill säga att man har en något äldre och något mindre välutbildad befolkning än snittet i övriga kommuner i denna undersökning. Ser man till den unga kreativa klassen, de urbana innovatörerna som med sina idéer skapar mervärde och sysselsättning åt sin omgivning så har Lidköping med andra ord nog svårt att hävda sig i konkurrensen.
Samtidigt vill jag hävda att Lidköping faller ut som en av de mest attraktiva kommunerna i denna jämförelse men då är det viktigt att ställa frågan om VEM staden skall vara attraktiv för. Det är nämligen i Lidköping invånarna är mest nöjda med sin kommun, de sociala nätverken är starka och den kommunala servicen är god. Människor lever förhållandevis hälsosamt och nära naturen. Andelen gifta eller samboende ligger på 74 procent vilket endast är högre i Kungsbacka och även andelen som bor i villa eller radhus är hög. Av samtliga åtta kommuner är det i Lidköping invånarna har den starkaste lokala identiteten och man ligger i toppnivå när det gäller andelen som är mycket nöjda med sina liv. Lidköping är med andra ord en mycket bra kommun att bo i och samtliga dessa kvaliteter är synnerligen attraktiva för den som vill komma bort ifrån storstadens buller, bostadspriser och andra problem.
För den som vill läsa mer:
http://www.fastighetsagarna.se/gfr/aktuellt-opinion/rapporter/specialrapporter/attraktiva-stader
För första gången flög jag med Ryan Air från Säve.
Påminner mej om när Ryan skulle etablera sig i Väst Sverige. Man var även i Lidköping och frågade,kommunen var t.o.m över på Irland och träffade dem.
Villkoren var dock för hårda-Deras affärsidé är bl.a att samhället/kommunen betalar. Då kan de hålla låga avgifter och en etablering ger 100 arbetstilfällen.
Vi gick dock inte på det i Lidköping. West Air kom istället. Nu har West Air dragit vidare och snart skall vi besluta om Hovbys framtid.
Inglasat i Bryssel. Debatt pågår om detsamma i Lidköping.
Mean Streak spelade på Italia - Nu har de redan varit i Japan och spelat..Snabba ryck.